Mastic Gum

Manfaat Mastic.

* فوائد المستكة
1. علاج عسر الهضم
تشير دراسة إلى أن تناوُل 350 ملليجرام من المستكة يوميًا لمدة ثلاثة أسابيع قد يساعد على التخفيف من أعراض عسر الهضم، مثل ألم المعدة والحرقة وآلام الجزء العلوي من البطن، وقد تساعد المستكة أيضًا في علاج التهابات الجهاز الهضمي، وذلك لاحتوائها على مواد مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات.

2. علاج قرح المعدة والأمعاء
أظهرت دراسة أُجريت عام 2010 أن مضغ المستكة بشكل يومي لمدة أسبوعين – مع تناوُل العلاج – يساعد في القضاء على البكتيريا الحلزونية، والتي تعد المسبب الرئيس لقرح المعدة. يساعد تناوُل المستكة أيضًا على التقليل من إفراز المعدة للأحماض، والحد من أعراض القرحة وعلى سرعة التعافي.

وأشارت دراسة أخرى إلى أن تناوُل ملليجرام واحد فقط من المستكة يوميًا يثبط من نمو البكتيريا، ولكن هذه النتائج ما زالت في حاجة إلى مزيد من البحوث لتقييم فعاليتها.

ويساعد تناوُل المستكة أيضًا على الحد من أعراض أمراض الأمعاء الالتهابية، مثل داء كرون، وذلك بسبب خواصها المضادة للالتهابات.

3. الحفاظ على صحة الفم والأسنان
أظهرت عدة أبحاث أن المستكة تحتوي على مواد مضادة للبكتيريا، كما أنها تعمل على خفض درجة حموضة اللعاب، لذلك فهي فعالة في القضاء على بكتيريا الفم، والتي تسبب التسوس والتهابات اللثة، كما أنها تقي من الإصابة بالتهاب دواعم السن (التهاب النسيج الداعم المحيط بالأسنان والذي يصل إلى العظام)، وتقضي على رائحة الفم.

يمكن استخدام معجون أسنان يحتوي على زيت المستكة للحد من تورم واحمرار اللثة ونزيفها، في حالة الإصابة بأمراض اللثة.
​
4. الحفاظ على صحة الكبد
تشير دراسة إلى أن تناوُل 5 جرام من المستكة يوميًا لمدة 18 شهر يساعد على خفض مستوى إنزيمات الكبد، وتشير دراسة أخرى حديثة إلى أن المستكة تساعد على حماية الكبد من الالتهابات.

5. التخفيف من بعض أعراض حساسية الصدر
يساعد تناوُل المستكة في علاج التهابات مجرى الهواء المصاحبة لحساسية الصدر (الربو)، كما أنه يحد من فرط الاستجابة القصبي (أي سهولة تشنج القصبات الهوائية).

6. الحماية من بعض أنواع السرطانات
تشير دراسة إلى أن زيوت المستكة العطرية قد تساعد على تثبيط نمو الأورام المسببة لسرطان القولون، وتشير دراسة أخرى إلى أنها تكبح نمو خلايا سرطان البروستاتا.

* طريقة الاستخدام
تستخدم المستكة كتوابل أثناء تحضير أصناف الطعام المختلفة، لكن تحديد جرعات لاستخدامها العلاجي يختلف تبعًا لعوامل متعددة مثل السن والحالة الصحية.

يُنصح في حالة الإصابة بعدوى البكتيريا الحلزونية بمضغ 350 ميليجرام من المستكة ثلاث مرات يوميًا لحين القضاء على العدوى، ويُنصح بمضغ المستكة ثلاث مرات يوميًا بعد الوجبات لحماية الفم والأسنان

Manfaat mastic bagi kesehatan adalah sebagai berikut:

Mengatasi gangguan pencernaan

Senyawa antioksidan dan anti-inflamasi yang terdapat pada mastic dapat membantu meringankan nyeri, rasa tidak nyaman dan pembengkakan perut.

Meredakan gejala Penyakit Radang Usus Besar
Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi permen karet mastic selama 4 minggu dapat menurunkan gejala peradangan secara signifikan. Permen karet mastic dapat meringankan gejala penyakit crohn yang merupakan bentuk umum IBD.
Membantu membersihkan bakteri H. pylori
Bakteri H. pylori adalah bakteri usus yang berhubungan dengan bisul. Penelitian di tahun 2010 menyatakan bahwa dengan mengonsumsi permen karet mastic selama 2 minggu dapat membunuh bakteri Helicobacter pylori.

Mencegah Kanker Usus Besar
Minyak atsiri mastic dapat membantu mencegah tumor yang menyebabkan kanker usus besar. Periset menyatakan bahwa minyak atsiri mastic menekan pertumbuhan sel usus besar secara in vitro.
Mencegah Kanker Prostat
Sebuah penelitian tahun 2006 mengemukakan permen karet mastic dapat menghambat reseptor androgen yang mungkin berpengaruh pada perkembangan kanker prostat. Permen karet mastic juga terbukti melemahkan ekspresi dan fungsi reseptor androgen pada sel kanker prostat.
Menurunkan Kolesterol.
Permen karet mastic memiliki efek yang positif pada kadar kolesterol. Mengonsumsi permen karet mastic selama 8 minggu dapat menurunkan kadar kolesterol. Selain itu, orang yang mengonsumsi permen karet mastic juga memiliki kadar glukosa darah yang rendah.
Penelitian mengatakan bahwa efek lebih besar terjadi pada orang-orang obesitas.
Mengatasi gejala Asma dan Alergi
Sifat anti-inflamasi yang terdapat pada mastic dapat membantu mengobati gejala asma dan alergi, seperti peradangan saluran napas, eosinofilia, dan hiperresponsif saluran napas.
Meningkatkan kesehatan hati
Penelitian di tahun 2007 menyatakan bahwa orang yang mengonsumsi 5g bubuk permen karet mastic selama 18 bulan mempunyai kadar enzim hati yang lebih rendah terkait kerusakan hati dibandingkan orang yang tidak mengonsumsinya..
Efek samping Mastic
Bagi kebanyakan orang, mastic mungkin aman jika diminum dengan dosis yang tepat. Segera hentikan penggunaan dan hubungi dokter jika Anda mengalami efek samping seperti kesulitan bernapas, nyeri dada, gatal-gatal atau ruam.
Jika Anda khawatir dengan efek samping yang ditimbulkan dari penggunaan mastic, silakan temui dan konsultasikan dengan dokter Anda.
Dosis Mastic
Dosis penggunaan mastic yang tepat dapat tergantung pada beberapa faktor seperti usia pengguna, kondisi kesehatan, atau kondisi lainnya. Saat ini tidak ada informasi yang cukup mengenai dosis penggunaan mastic.
Pastikan Anda membaca dan mengikuti petunjuk yang tertera pada label produk dan konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakan suplemen ini.
Interaksi Mastic
Tidak ada informasi yang cukup mengenai interaksi penggunaan mastic dengan obat lainnya. Namun tetap waspada, karena suplemen herbal bisa saja mempunyai interaksi ketika digunakan bersamaan dengan obat medis lainnya.

Perhatia 
  Tidak diketahui tentang keamanan penggunaan mastic selama masa kehamilan dan menyusui, sebaiknya Anda menghindarinya sampai ada penelitian lebih lanjut.
 Hindari penggunaan mastic jika Anda mempunyai alergi terhadap spesies Pistacia Schinus terebinthifolious dan lainnya. Konsultasikan dengan dokter jika Anda mempunyai rencana untuk menggunakan suplemen ini